توانایەکی ریفریش لەگەڵ پوختەی قارچکی جانودیرما و فشارەکانی ژیان وامان لێ دەکات هەندێ شت بخۆین و بەکاریان بهێنین کە دوورمان بکاتەوە لە ماندووبوون و مێشکمان ئاسوودە بکات ئەم قاوەیە قاوەیەکی گونجاوە وە جێژی قاوەی راستەقینە بکە، لەباشترین جۆرەکانی قاوە پێک هاتووە کافاینی کەمی تێدایە کەمترە لە %0.06 ، وەهەروەها پادشایی قارچکەکانی تێدایە.
قاوەی لینجزی ڕەش٢-١ لەقاوەی سروشتی
سوودەکانی:
١- سیستەمی بەرگری لەش بەهێز دەکات.
٢- چالاکی و ووزەی لاشە نوێ دەکاتەوە.
٣- یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات.
٤- زۆر بەسوودە بۆ کەسێک کە گرنگی بە تەندروستی بدات.
٥- بە خواردنەوەی بەبێ شەکر یارمەتیت دەدات بۆ دابەزاندنی کێش.
٦- بۆ ژانەسەروو ماندوویەتی بەسوودە.
٧- پارێزگاری لە رووکەشی مرۆڤ دەکات.
٨- مەترسی نەخۆشی شەکرە کەم دەکاتەوە.
چۆنیەتی ئامادەکردنی:
- نیو کیس دەخەیتە نێو نیو کوپ ئاو.
- دەشکرێت (هێل) لەگەڵی تێکەڵ بکەیت و بەکاری بهێنی.
یاساکانی کارکردنمان:
1- بۆ داواکردنی هەر بەرهەمێک ڕاستەوخۆ ناوی سيانی خۆتان و ژمارە مۆبايل و ناونيشانی تەواوتان بنێرن بۆ پەيجی فەيسبوكمان.
2- لەدوای داواكردنی بەرهەم لەماوەی٤٨كاتژمێردا دەگات بە دەستان.
3- وەرگرتن وگۆڕین و گەڕانەوەی بەرهەمەكانمان نييە بە هيچ شێوەيەك.
4- گەياندنمان هەيە بۆ هەموو كوردستان و عێراق.
5- بۆهەر پرسياريك و ڕەخنەو پێشنیارێک دەتوانن لە رێگەی پەیجی فەیسبوکەوە پێمان بگەیەنن زۆر سوپاس بۆ ماندوو بونتان.